Do ponto A ao G: o mapa do prazer feminino que você precisa conhecer

Mapear os percursos de prazer do corpo humano exige tempo e paciência, e pode variar de um dia para outro. É como a expansão das conexões neurais no cérebro neuroplástico: quanto mais se pratica, mais conexões se formam, e os orgasmos podem tornar-se mais intensos e diversificados.

Por isso, é importante conhecer as diversas zonas erógenas e o tipo de estimulação que cada pessoa prefere. Eis alguns pontos-chave para embarcar numa aventura de descoberta sexual.

O ponto A

O ponto A refere-se ao fórnix anterior, uma zona erógena vaginal profunda que forma uma abóbada entre o colo do útero e a bexiga. Esta área faz parte do chamado “complexo clitoriano”, pois conecta-se ao clitóris indiretamente através da esponja uretral.

É uma zona de prazer poderosa, que se liga a diferentes nervos sexuais, sendo excelente para expandir a capacidade de prazer. Para muitas mulheres, pode ser incrivelmente sensível e levar a orgasmos cervicais profundos. No entanto, pode exigir tempo e preparação para ser ativada.

Atingir orgasmos apenas com a estimulação do ponto A pode ser desafiante, mas não impossível. Para localizá-lo, encontre primeiro a ponta do colo do útero, sozinha ou com um parceiro. Ao tocar no cérvix, sentirá uma ponta macia e bulbosa, como a ponta do nariz. O ponto A é a pequena fenda onde o colo do útero encontra o topo do canal vaginal, na direção do umbigo.

Outra forma de estimular o ponto A é com brinquedos sexuais, como o Satisfyer Mister Rabbit, o Satisfyer Endless Fun ou o Satisfyer A-Mazing, concebido especificamente para este fim.

O ponto G

O ponto G, ou ponto de Gräfenberg, em homenagem ao ginecologista alemão que o descobriu, é uma zona de estimulação muito sensível. Localiza-se cerca de 1 a 2 centímetros dentro da parede superior da vagina, coincidindo com a área onde o clitóris interno se ramifica, juntamente com a esponja uretral. Esta última é rodeada por tecido erétil, glândulas e condutas que produzem um fluido quando estimuladas.

Estimular este ponto com pressão direta e consistente pode proporcionar sensações intensas, especialmente quando a mulher está excitada, e, em alguns casos, pode levar à ejaculação feminina (squirting).

Uma forma de começar é através da estimulação indireta do clitóris com os dedos ou um brinquedo sexual. Pode aplicar uma leve pressão na direção do clitóris e experimentar outros tipos de estimulação, como acariciar ou usar um estimulador de pulso de ar para aumentar o fluxo sanguíneo para o clitóris interno.

As melhores posições para estimular o ponto G são a missionária ou a de quatro apoios (mãos e joelhos). Para exploração a solo, o Satisfyer Sunray e bolas de Kegel, como as Satisfyer Power Balls ou Satisfyer V Balls, são excelentes aliados.

O ponto K

O ponto K, também conhecido como Kundalini, refere-se à área à volta da base da coluna vertebral, onde o plexo sacral está repleto de terminações nervosas que se cruzam com os órgãos genitais. Estimular este ponto pode ajudar a ativar muitos outros pontos simultaneamente.

Para encontrá-lo, recomenda-se o uso de um acessório subtil, como uma escova seca ou uma pedra quente, ou simplesmente meditar e respirar direcionando a atenção para essa área. Com um parceiro, pode experimentar um óleo de massagem quente ou lubrificante combinado com uma massagem firme.

Deslizar lentamente a cabeça do pénis para baixo, como se estivesse a atingir este ponto, e depois mover-se entre os glúteos pode ser um aquecimento surpreendente para a penetração, ativando a energia kundalini.

As vibrações dos dedos são uma ótima opção para explorar esta área com o Satisfyer Teaser. Pode usá-lo de forma inversa, com a vibração na ponta do dedo para fazer vibrar indiretamente, permitindo o toque humano. O Satisfyer Wand-er Woman é outra boa opção, com uma cabeça mais larga que permite estimular esta área direta ou indiretamente, além de explorar o quadril, as bases da anca, o interior das coxas e o sacro.

O ponto U

O ponto U, em homenagem à uretra, corresponde à área em torno da abertura uretral, entre o clitóris e a abertura vaginal. É uma zona muito sensível, pois conecta-se indiretamente aos nervos uretrais, aos bulbos clitorianos e ao ponto G através da esponja uretral. Embora não seja tão intenso quanto o ponto G ou A, é uma área magnífica para estimular durante os preliminares.

A melhor forma de estimular diretamente este ponto é com algo pequeno, como um dedo, a língua ou um brinquedo (sugiro o Elastic Game ou o Purple Pleasure).

Em geral, os mamilos, o peito, o pescoço, o interior das coxas e os glúteos são zonas erógenas que podem aumentar a conexão aos músculos do pavimento pélvico e ajudar a desencadear contrações orgásmicas. Um itinerário poderoso para despertar o corpo.

Os textos nesta secção refletem a opinião pessoal dos autores. Não representam a ACTIVA nem espelham o seu posicionamento editorial.